Taller Presencia y Escucha
Atención Plena, Meditación, Sonido
5 ediciones al año: septiembre, noviembre, enero, marzo y mayo



«Permanezco presente, atento a mi respiración, al sonido, a mis sensaciones corporales..»
Contenidos y Práctica
Sesión 1 (miércoles) : Presentación del trabajo
- La limitación del saber: Mente o corazón. Razón o Sentir
- Presencia y escucha
- Compartir en grupo
- El cuerpo y las sensaciones corporales
- Práctica: Introducción a las atención plena en la respiración (práctica guiada)
Sesión 2 (miércoles) : Presencia, escucha y silencio
- Práctica: Meditación en silencio
- Compartir en grupo
Sesión 3 (miércoles) : Presencia y escucha con sonido I
- Meditación
- Práctica: Presencia y escuhca con cuencos tibetanos y koshis
- Compartir en grupo
Sesión 4 (miércoles) : Presencia y escucha con sonido II
- Meditación
- Práctica: Presencia y escucha con monocorde y gongs
- Compartir en grupo
Sesión 5 (sábado 10 a 14 h y 16 a 19 h) : Presencia y escucha en camilla
Parte concetual
- Acompañar, escuchar y ser escuchado
- No saber
- Presencia y escucha en camilla
Parte experiencial
- Meditación
- Trabajo con sonido
- Trabajo en camilla
- Compartir en grupo
¿A quien va dirigido?
El Taller Presencia y Escucha, está dirigido a cualquier persona interesada en la presencia y la escucha.
Persona que nunca han hecho un trabajo de este tipo y quieran empezar a practicar la presencia, abrirse a explorar las sensaciones corporales, asi como empezar a escucharse.
Personas que hayan hecho un trabajo de este tipo y quieran re-conectarse con la presencia y la escucha o profundizar en ellas.
Personas interesadas en el Curso Elijo Sentir y quieran conocer y contactar con este trabajo antes comprometerse con el curso. Ademas, durante el taller pueden ir practicando y asentando la presencia y la escucha que son la base del trabajo durante el curso.
» Una gran experiencia que os recomiendo a todos ! Gracias Alejandro por tu calidez humana y tu calidad profesional»
opiniones alumnos
Proximo Taller
Inicio 20 de Enero de 2021
Día(s)
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Hora(s)
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Minuto(s)
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Segundo(s)
Sesiónes 1, 2 y 3 : Miércoles 11, 18 y 25 de noviembre
Sesión 4 : Miércoles 2 de diciembre
Sesión 5: Sábado 12 de diciembre
Horario
Miércoles 19:30 a 21:30 h
Sábado 10:00 a 14:00 y 16:00 a 19:00
Precio
160 €
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Dirección
CENTRO OHANAMI
C/ Colón, 25
San Vicente del Raspeig (Alicante)
Horario Atención Público
Lunes a Viernes: 16 a 20 h
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