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Sobre el Mindfulness y la Meditación

Fotografia del terapeuta Alejandro Barriel

Miedo al Cambio

Este fin de semana he estado en un retiro de Mike Boxhall, terapeuta craneosacral ingles, que desde hace muchos años se dedica a impartir retiros en la búsqueda del SER. Resonando con lo vivido durante esos 3 dias, me ha venido a mi sentir un viejo tema...

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Meditación y Crecimiento Personal

Al igual que ocurre con la meditación, desde hace años el termino "crecimiento personal" está cada vez en la calle. Se observa la proliferación de múltiples técnicas, disciplinas, saberes y vivencias orientadas al crecimiento personal y/o espiritual....

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Camina Conmigo

Hace unos días fui a ver la película CAMINA CONMIGO, que se adentra en la comunidad budista de Plum Village, Francia, en la que sus integrantes renuncian a todas sus pertenencias con un propósito común: transformar el sufrimiento y poner en práctica el...

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Mindfulness, Meditación y Psicología

Desde que el mindfulness irrumpió con fuerza en España hace unos años, no han parado en ir apareciendo centros y profesionales que se dedican a enseñar mediante talleres y cursos la práctica del mindfulness o mejor dicho, que el alumno se sumerja en si mismo y aprenda...

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