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Alejandro Barriel

Mi Enfoque

Mi trabajo como profesor de Mindfulness se fundamenta en 4 pilares básicos: la formación en psicología, el aprendizaje experiencial, el crecimiento personal y el amor por lo uno hace.

 

  • Crecimiento Personal 95%
  • Conocimiento experiencial 85%
  • Formación Académica 80%
  • Amor por mi trabajo 100%

Estos cuatro aspectos tienen su importancia y relevancia tanto para aprender a prácticar mindfulness como para enseñar su práctica.

Formación Psicológica: Es muy importante tener una buena base formativa en psicología. A pesar de ello, considero que hay otros aspectos mas importantes a la hora de enseñar la práctica del mindfulness y emprender un camino de autoconocimiento.

Conocimiento Experiencial: Es la forma de aprendizaje necesaria y perfecta para conocer la naturaleza de la mente y las emociones. En este sentido, el mindfulness no se enseña desde ningún protocolo o metodo aprendiddo desde una posible formación academica. Es imprescindible para enseñar y aprender mindfulness practicarlo a diario, ya que en caso contrario, se convierte en un proceso de teorización racional.

Crecimiento Personal: Entendido como un camino de autoconocimiento honesto, sin autoengaños. En este sentido es fundamental tener la capacidad de ponerse delante del espejo que nos aporta la meditación y también de saber mirar en el reflejo que nos devuelve, para no convertir el mindfulness en “prozac psicologico”.

Amor por lo que se hace: Practicar mindfulness es un ejercicio de entrega, con uno mismo y con los demás. Por ello, imparto mis talleres, no desde una postura academicista y distante. Mis talleres los hago desde mi propia entrega y sentir en el mindfulness, la psicología y el crecimiento personal.

 

Formación y Estudios Cursados

He tenido la suerte de poder formarme con los mejores profesionales del ámbito del Mindfulness y las terapias contextuales: Vicente Simón, Marta Alonso, Carmen Luciano, Marino Pérez Álvarez entre otros.

  • Experto en Terapias Contextuales (ACT, DBT, AC, Mindfulness)
  • Especialista en Desarrollo Personal y Mindfulness 
  • Licenciatura en Psicología
  • Programa SATClaudio Naranjo
  • Formación en Sonoterapia para ProfesionalesJacomina Kistemaker
  • Curso de Meditación VipassanaDhamma Sacca

Algunos clientes 

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